Ομαδική ψυχοθεραπεία 


Οι περισσότερες από τις ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες έχουν τις ρίζες τους σε διαπροσωπικές δυσκολίες στην καθημερινή τους ζωή. Η ομαδική ψυχοθεραπεία λειτουργεί σαν μία «πρόβα ζωής» κατά τη διάρκεια της οποίας:

1.Τα μέλη μαθαίνουν πως βλέπουν την συμπεριφορά τους οι Άλλοι
2.Στη συνέχεια μαθαίνουν πως η συμπεριφορά τους επηρεάζει τα συναισθήματα των άλλων
3.Παρατηρούν πως η συμπεριφορά τους διαμορφώνει την άποψη των άλλων για αυτούς

Τέλος, μαθαίνουν πως τα παραπάνω τρία βήματα καθορίζουν τον τρόπο που νιώθουν οι ίδιοι για τον εαυτό τους.

     

Βιωματικά Εργαστήρια Αυτογνωσίας

 

Το βιωματικό εργαστήρι Αυτογνωσίας θα αποτελέσει μία «συνάντηση» ανθρώπων κατά τη διάρκεια της οποίας θα υπάρχει η δυνατότητα ανταλλαγής σκέψεων, συναισθημάτων, πεποιθήσεων, προκαταλήψεων και εμπειριών μεταξύ των συμμετεχόντων (μελών της ομάδας και συντονιστή/τριας της ομάδας).

Η σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ αυτών που συμμετέχουν βοηθά να κατανοηθούν και να επεξεργαστούν συλλογικά τα θέματα ή/και τα προβλήματα που απασχολούν την ομάδα με άμεσο στόχο την καλύτερη γνωριμία και επικοινωνία με τον ίδιο μας τον εαυτό και κατ’ επέκταση τους γύρω μας

Θεατρικό παιχνίδι

Τεχνικές θεάτρου και δράματος

Τεχνικές μη τυπικής εκπαίδευσης

Εναλλαγή ρόλων

Δυναμικές ομάδας

Σωματική έκφραση & μη λεκτική επικοινωνία

Οικογενειακό Φωτόγραμμα

Ανάδυση επιθυμιών

Επεξεργασία δυσκολιών –Όρια                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Η Βιωματική ομάδα Αυτογνωσίας θα πραγματοποιηθεί σε 10 δίωρες απογευματινές συναντήσεις στο ΚΕ.Π.Α.ΨΥ (Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης και Ψυχοθεραπείας), με μέγιστο αριθμό συμμετοχής τα δέκα άτομα.

  • Wix Facebook page

Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης και Ψυχοθεραπείας

Σταθερό 22 254585       
Κινητό 96 690 646         
Fax 22 254575  
e-mail: kepapsy@yahoo.gr

Γραφείο 103 & 104
Θεοκρίτου 3
Τ.Κ. 1060, Λευκωσία