​

Το βιωματικό εργαστήρι Αυτογνωσίας θα αποτελέσει μία «συνάντηση» ανθρώπων κατά τη διάρκεια της οποίας θα υπάρχει η δυνατότητα ανταλλαγής σκέψεων, συναισθημάτων, πεποιθήσεων, προκαταλήψεων και εμπειριών μεταξύ των συμμετεχόντων (μελών της ομάδας και συντονιστή/τριας της ομάδας).

Η σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ αυτών που συμμετέχουν βοηθά να κατανοηθούν και να επεξεργαστούν συλλογικά τα θέματα ή/και τα προβλήματα που απασχολούν την ομάδα με άμεσο στόχο την καλύτερη γνωριμία και επικοινωνία με τον ίδιο μας τον εαυτό και κατ’ επέκταση τους γύρω μας

​

Θεατρικό παιχνίδι

Τεχνικές θεάτρου και δράματος

Τεχνικές μη τυπικής εκπαίδευσης

Εναλλαγή ρόλων

Δυναμικές ομάδας

Σωματική έκφραση & μη λεκτική επικοινωνία

Οικογενειακό Φωτόγραμμα

Ανάδυση επιθυμιών

Επεξεργασία δυσκολιών –Όρια                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Η Βιωματική ομάδα Αυτογνωσίας θα πραγματοποιηθεί σε 10 δίωρες απογευματινές συναντήσεις στο ΚΕ.Π.Α.ΨΥ (Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης και Ψυχοθεραπείας), με μέγιστο αριθμό συμμετοχής τα δέκα άτομα.

​